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2007-04-10 新闻版权所属：梅州日报 |
[养生之道]
据报载，钟南山院士在一次讲座中，对目前社会上普遍存在的拿命搏钱的现象不以为然，提醒人们注意选择健康的生活方式，对此我深表赞同。我是一名老年乡村医生，想敞开心扉吐露真言，谈谈我的活法。
我的中年，为了顾家养子女、积蓄防老，没有考虑健康，只顾忙忙碌碌去赚钱，没有午休，没有节假日。累了倦了只想到吃好一些，以为只要加强营养身体就不会垮。不久，迅速缩水的身体让我产生怀疑，检查的结果使我大吃一惊，得了严重的糖尿病。我的精神一度崩溃，眼前一片茫然，心里不时冒出来日无多的悲伤。经过一段时间的调理，我的身心才算安定下来。从此我就有了拿命搏钱不值的感悟。
捱到60岁，我已带病工作了10年。此时儿女如鸟飞出巢，各有自己的天空，巢里仅剩下一对老鸟。别人有的我有了，每天无需看太多的病人就可以维持生活，我何必在咽气时才去悲叹“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”呢？一首熟悉的老诗时时在我心间吟唱：“开门日日见青山，只见青山不老颜，我问青山何日老，青山问我几时闲。”
我办了相关手续还了我一个自由身。就像农民老了不强求种地、教师老了不强求上课一样，乡村医生老了也不强求奉献老命了。我堂而皇之在墙上贴出“三不有限”告示：不出诊、不急诊、不夜诊；每天限时开门，守株待兔；假日则外出放松自己。同时附上打油诗一首提醒大家：我是泥菩萨/无力度众生/中午需休息/假日去游庵/若是有急病/快去请后生。
从此病号减了下来。如今每天十来号。病人不多，工作不累。这样发挥余热利己利人，既满足了慕我虚名者的要求又适合我度日需要。
闲暇时间则读书看报，陶冶情操，提高思想品位。偶有所感则作文字投稿，居然小有收获。这些豆腐块文字，别人看来不稀罕，对我却很重要。忆想早年读书曾经钟情文史，无奈生不逢时，为此我一直戚戚于心耿耿于怀。孰料老来初试啼声，还能在报上看到自己的名字，圆了旧梦，不亦乐乎？
假日则外出放松自己，旧车当驴，钻书店逛寺庙，赴圩场，寻芳探胜，游山玩水，看看“留连戏蝶时时舞”，听听“自在娇莺恰恰啼”。享受“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事碍心头，都是人间好时节”的天然妙景。或独来独往，或邀约三两结伴。谈笑寻知己，往来意中人。人是人非皆不管，我行我素乐无穷。
倏忽三年，残躯似停止了衰老，体重不变，面有血色，头顶“沙漠化”得到遏止，自觉身轻脚快，妙不可言也！
（兴宁宁中丝光 朱彬权）
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